Buiten
De natuur werkt helend voor lichaam en geest. Buiten zijn activeert een meer open en creatieve manier van denken, voelen en handelen. Zo kom je letterlijk en figuurlijk beter in beweging. Op een ontspannen manier met de natuur als inspirerende omgeving.
Wandelsessies kunnen fijn zijn om bij jezelf in te checken. Om in en met behulp van de natuur te reflecteren op je ervaringen en vooruit te blikken op de toekomst. Het is altijd zinvol om er even tussenuit te stappen, bij jezelf stil te staan en op een natuurlijke manier met jezelf te verbinden.
op Avontuur
Meerdaagse trips in de natuur hebben een nog veel positiever effect op je welzijn. Om jezelf even uit je dagelijkse leven te halen en de ruimte te nemen voor een stimulerend programma in een natuurlijke omgeving. Dat levert altijd extra veel rust, energie en inspiratie op.
En reset en een herijking van wat echt belangrijk is.
En wanneer jij jezelf uitdaagt, op de grenzen van je comfort zones, waar het spannend wordt, groei je als mens het meest. Avontuur activeert daarin een open mind en wakkert levensenergie aan. Je wordt spelenderwijs gelukkiger van alle ervaringen. Want met jezelf bezig zijn is dan avontuurlijk, (ont)spannend, leuk en inspirerend.
Sinds 2020 begeleid ik groepen in de natuur. Samen met Jorn Vetter van Mountain Medicine organiseer ik nu de Nature of Self retraites in Zweden en weekenden in Nederland. Met onder andere een zweet hut, mushroom ceremonie en/of solo quest. Zie de video hier onder voor een indruk van een van de deelnemers. ​
Agenda 2024:
​​
-
29.11-1.12 Mountain Medicine Weekend
-
limited spots available​
-
​​
Agenda 2025:
​​
-
18-23.5 Nature of Self Retreat
-
limited spots available​​
-
​
Wil je meer weten, klik dan op de links. En als je wilt bellen hierover, op de hoogte wil blijven of een eigen trip / samenwerking op maat wil organiseren?
Stuur me een bericht en/of schrijf je in voor de nieuwsbrief hieronder.
 limited spots available
in je Binnenwereld
Het leven wordt in de buitenwereld geleefd en in je binnenwereld beleefd. Het zijn de bewuste en onbewuste ervaringen die jouw gedrag en gemoed beïnvloeden. Om meer grip te krijgen op je eigen leven, helpt het om jouw binnenwereld te verkennen.
​Het avontuur van je eigen binnenwereld ontdekken kan spannend, kwetsbaar en bijzonder zijn. Naast hypnotherapie kunnen innerlijke reizen ondersteund door psilocybine paddestoelen ook inzichtelijk werken en veranderingen faciliteren. De geest opent, verruimt, waardoor nieuwe verbindingen en andere perspectieven kunnen ontstaan.
​
Als professionele en ervaren gids bied ik ook hierin begeleiding. In de Mountain Medicine programma's, en/of op persoonlijk verzoek.